Panicznie boję się psów

From Encyklopedia Zwierząt - Euroanimal

Nigdy wcześniej nie bałem się psów, aż do momentu, kiedy odwiedziłem moich znajomych. Mają pitbulteriera, któremu nie przypadłem do gustu i wyraźnie chciał mnie zaatakować. Od tego momentu panicznie boję się psów (szczególnie terierów). Czy jest jakaś skuteczna metoda na pozbycie się tego lęku? Marcin

To raczej pytanie do psychologa pracującego z ludźmi, a nie do zwierzęcego behawiorysty, bo to Ty masz problem ze swoim lękiem. Ponieważ oprócz tego, że jestem behawiorystą, jestem także psychologiem spróbuję krótko odpowiedzieć na to pytanie. Lęk, który powstał na skutek jakiegoś nieprzyjemnego zdarzenia ma tendencję do utrzymywania się i potęgowania z czasem. Tak się dzieje na przykład wtedy, gdy osoba kierująca samochodem ulega wypadkowi i po tym zdarzeniu nie siada za kierownicę. Po jakimś czasie ten lęk przed prowadzeniem samochodu jest bardzo duży i coraz trudniejszy do pokonania. W takich wypadkach zaleca się jak najszybsze oswajanie z bodźcami i sytuacjami, których ktoś się boi. Dlatego właśnie Adam Małysz po upadku na skoczni podczas olimpiady, siadł na belce startowej natychmiast, kiedy był do tego fizycznie zdolny. Proponuję jak najszybciej spotykać się i oswajać z przyjaznymi psami i ich opiekunami, a jeśli to nie pomoże proszę udać się do psychologa (ludzkiego rzecz jasna).

autor: Andrzej Kłosiński http://www.coape.pl/



Ogłoszenia

sprzedam psa
sprzedam kota